MODALIDADES

SALSA
Com estas aulas é fácil começar a dançar Salsa em pouco tempo e com uma boa técnica.
O conteúdo dos cursos depende do Nível das aulas, mantendo-se sempre uma metodologia muito bem estruturada, com o compromisso de aprendizagem personalizado.

O NÍVEL 0 BÁSICO dedicado a quem nunca dançou, começa desde os primeiros movimentos e passos criando a base técnica e prática necessária para chegar aos níveis posteriores.
NÍVEL 1 INICIADO que se baseia nos passos básicos, figuras simples e movimento corporal adequado a estes. Faremos revisões, prática e sobretudo, criaremos um ambiente dinâmico, sempre a aprender coisas novas.
O NÍVEL 2 INTERMEDIO amplia os conhecimentos anteriores e desenvolve o Estilo e a Musicalidade. Estas aulas são para dançar sem cessar, com o objectivo de obter fluidez em todos os movimentos e uma excelente condução nas figuras a par.  Aprenderemos múltiplos passos livres e figuras inovadoras, em que cada aluno formará um Estilo Único.
NÍVEL 3 AVANÇADO requer um domínio claro das figuras básicas e intermédias para poder dedicar o tempo a aprofundar os diferentes Estilos principais da Salsa e suas diferenças: On1, On2 PuertoRico, On2 New York e Cubana. É aqui que vamos trabalhar intensamente o Swing, o Movimento Corporal, o Spinning e a Musicalidade com a melhor música do momento.

MÓDULOS TEMÁTICOS
Bachata e Chachacha
Aula dirigida a aprender profundamente o Chachacha e a Bachata, na sua musicalidade, nas suas combinações mais características e evoluídas. Não é preciso ter conhecimentos da dança mas o intuito é avançar com os conteúdos activamente.
Salsa Cubana e Roda de Casino
Módulo que combina a Salsa Cubana a par e a evolução em grupo de Roda de Casino com passos tipicamente cubanos. É preciso ter conhecimentos de salsa, desaconselhamos para quem nunca dançou pois o intuito é avançar com os conteúdos rapidamente.
Son Cubano, Salsa Portoriquenha On2 e Mambo
Aula de dança exclusivamente para praticantes de Salsa no tempo 2 ou alunos interessados nessa versatilidade da Salsa. É preciso conhecer as bases da Salsa para poder fazer esta modalidade.

KIZOMBA E SALSA 0/1
As duas modalidades mais dançadas, adequado a alunos que conheçam alguns passos básicos da dança ou começam desde 0.



KIZOMBA E RITMOS LATINOS
Queres ir a uma festa, saber identificar que tipo de música ouves e dançar com o estilo e com os passos adequados? Queres descontrair e ter mais vitalidade?
Nestas aulas vais aprender os passos e as combinações básicas de Salsa, Kizomba, Chachacha, Bachata e Merengue de um modo simples e divertido. Através de uma metodologia clara e eficaz e de umas aulas dinâmicas e variadas, aprofundaremos os conhecimentos ao longo do curso e faremos breves revisões da matéria aprendida.

SEVILHANAS
Esta modalidade a Solo é desenvolvida na Academia com passos, movimentos e pedagogia totalmente de Sevilha. Ensinamos a dançar tal como se dança na Feria de Sevilha e nos diversos "tablaos" de Sevilha, com a simplicidade e a arte que define esta dança.

O NÍVEL INICIADO está destinado a pessoas que queiram aprender os primeiros passos e nunca tiveram contacto com ela.
O NÍVEL INTERMEDIO é dedicado a quem nunca dançou e a aqueles que já tiveram algum tipo de contacto com as sevilhanas, que tenham feito algum workshop o curso intensivo mas que ficaram com vontade de aprender melhor as 4 coplas. Começamos da base e vamos a "boa velocidade".
O NÍVEL AVANÇADO amplia os conhecimentos da dança com passos adornados e diferentes adereços leques, xailes e outros e aprofunda os movimentos mais flamencos. 
SEVILHANAS CRIANÇAS, aulas concebidas para crianças de 6 a 12 anos de idade, aulas com uma componente pedagógica progressiva, variada, divertida e com uma disciplina técnica adaptada a crianças.
SEVILHANAS PAIS E FILHOS, aulas donde a família partilha o gosto pela dança e unem arte e divertimento.


BENEFÍCIOS DA DANÇA

A prática da Dança tem imensos benefícios a nível Físico, Psicológico e também Social, tanto que inúmeros médicos aconselham a dança e, mais concretamente, a dança a par.
Na Escola vamos ter as modalidades mais solicitadas hoje em dia, com a melhor das metodologias e as técnicas mais equilibradas para aprender com qualidade e um estilo único, à medida de cada aluno.


  • Benefícios Físicos

    • Fortalece o Sistema Circulatório, Respiratório e Imunológico.
    • Combate o Excesso de peso e corrige as más Posturas.
    • Melhora a Flexibilidade, a Força, a Resistência, o Equilíbrio e a Coordenação.
    • Permite desenvolver o Sentido do Ritmo, a Memória e a Expressão Corporal.

  • Benefícios Psicológicos e Sociais

    • Reduz o Stress, a Ansiedade e combate a Depressão.
    • Propicia uma maior Vitalidade e Positivismo e eleva a Auto Estima.
    • Desenvolve a Criatividade e a Imaginação, reduzindo a Timidez e, sobretudo, é o melhor método para te DIVERTIRES!